Video: Petr Vávra, Radka Kozelková, Lenka Vávrová

24.11.2007 proběhla Vánoční cena Mladé Boleslavy. Z našeho oddílu se zúčastnily bohužel jen dvě závodnice ( sice byl větší zájem mladých karatistů - doprava selhala ). Tyto dvě slečny ale obhájily naší čest. Klára Nováková se sice neumístila, ale její kata byla skvělá a postup jí utekl pouze o jeden praporek, a co více byla spokojená jak kata zvládla - a toho si vážíme. Lenka Vávrová vybojovala skvělé 3.místo z 24 závodnic. Tímto děkujeme oběma za účast našeho oddílu.

Foto viz. Galérie 1

Dne 10.11.2007 jsme se rozjeli na závody v Odrach, kterých se účastníme již několik let. Těchto závodů se zúčastnilo celkem 8 závodníků. Jmenovitě : Lušovská Tereza, Lušovský Lukáš, Vávrová Lenka, Vávra Petr, Nováková Klára, Nováková Tereza, Krůpa Mikuláš a Kozelková Radka.

 9. kolo ligy talentů

V sobotu 27.října 2007 se uskutečnil 6.ročník Ostrava GRAND PRIX 2007.

Základní postoje 

7. kolo ligy talentů 

6. kolo ligy talentů

5. kolo ligy talentů

Úderové plochy

Kiai - sjednocená energie
   (na té je třeba pracovat od kihonu)Ki: energie; ai: harmonie. Kiai je důležitý prvek všech japon­ských bojových cest; tak důležitý, že zplodil celou literaturu, ve které se objevila nejkomičtější tvrzení. Kdo neslyšel příběh bojovníka, který ochromil svého nepřítele tajnou metodou bojového pokřiku?Následující definice se možná více přibližuje zemi. Kiai je zvuková ploška obsažená v kontrole dechu.

Jak správně studovat kata?

Hned od počátku je zapotřebí na kata pohlížet jako na komplexní vrcholnou přípravu bojovníka.Zprvu nám kata dává prostor pro trénink paměti, soustředěnosti, vytrvalosti a vzájemné koordinace celého těla.

Základní pravidla karate.

Karate - ni - sente - nashi

V karate není první pohyb.

Jedno ze základních pravidel karate jakožto tradičního bojového umění. Především má všem cvičencům připomínat důležitý morální kodex.