08.05.2007
Úvod >> Archiv 2007 >> Květen
Archiv
Nalezené příspěvky
05.05.2007
03.05.2007
Jak správně studovat kata?
Hned od počátku je zapotřebí na kata pohlížet jako na komplexní vrcholnou přípravu bojovníka.Zprvu nám kata dává prostor pro trénink paměti, soustředěnosti, vytrvalosti a vzájemné koordinace celého těla.